Sarkopeni er tab af muskelmasse hos ældre.
Ætiologi
Blandt ældre mellem 60-70 år vil 5-13% have sarkopeni. Blandt ældre over 80 år vil 11-50% have sarkopeni. Med alderen sker der et tab af muskelmasse. Tabet af muskelmasse hos ældre gør dem mere skrøbelige. Den nedsatte muskelmasse giver nedsat ganghastighed, besvær med at rejse sig fra en stol og øget risiko for at falde.
Udredning & diagnostik
Kan diagnosticeres med en rejse-sætte-sig-test, måling af håndgrebstyrke og ganghastighed.
Symptomer: Den sarkopene ældre har problemer med at rejse sig fra en stol eller en seng. Måske har de problemer med trappegang eller at håndtere tunge indkøb. Risikoen for at falde er forhøjet ved sarkopeni og derfor kan disse patienter præsentere sig med faldtendens.
Billeddiagnostik: Muskelmassen kan måles ved CT, MR eller DXA.
Behandling
Regelmæssig fysisk aktivitet og sufficient ernæring kan begrænse muskeltabet.
En proteinrig kost er vigtig for bevarelsen af muskelstyrken.
Referencer
Her kan du finde en liste med referencer der er anvendt i denne artikel. Der er også angivet direkte henvisninger i teksten samt ved anvendelse af billeder og figurer.
